DOĞUM SONRASI CİNSEL YAŞAM

Lohusalık döneminde;

  • Hormonal değişiklikler,
  • Uyku sorunları,
  • Yorgunluk,
  • Emzirme,
  • Ruhsal durum,
  • Annelik rolüne uyum cinsel istekte azalmaya ve uyarılma sorunlarına neden olabilir.

Doğum sonrası 4-6 hafta kadın bedeninin iyileşme sürecidir. kanamalar tamamıyla bitmeden ilişkiye girmek sağlık sorunlarının oluşmasına neden olabilir. Doğumun ardından akıntılar bitmiş, kanamalar kesilmiş ve artık ağrı hissedilmiyorsa cinsel ilişkinin bir sakıncası yoktur. Şunu unutmamak gerekir ki doğumdan 6 hafta sonra yumurtalık fonksiyonları geri döner ve gebelikten korunulmaz ise gebelik oluşabilir.

Cinsel ilişki öncesi kadın doğum uzmanınıza muayene olmak oldukça önemlidir. Ayrıca erkeklerde bu süreçte adaptasyon sorunları ve duygusal bocalamalar yaşayabilir. Erkeklerde bu durumda en sık yaşanan tepkiler uyarılma ve boşalma sorunlarıdır. Bu sorunlar zamanla kendiliğinden geçebileceği gibi bazen profesyonel yardıma almak gerekebilir.

  • Cinsellikle ilgili duygu ve düşüncelerinizi eşiniz ile karşılıklı olarak konuşmak,
  • Beden algınızla ilgili duygu ve düşüncelerinizi paylaşmak,
  • Gerektiğinde hekiminiz ile kaygı ve düşüncelerinizi paylaşmak ve sorun ve sorularınızı rahatça sorabilmek, cinsel yaşam öncesi danışmanlık almak oldukça faydalıdır.
  • Hormonal değişiklikler vajinal kuruluğa neden olabilir. Bu durumda hekiminiz size en uygun çözümleri sunacaktır.
  • Cinsel birleşme öncesi sütün boşaltılması, ilişki sırasında en rahat pozisyonun belirlenmesi, ağrı durumunda ısrarcı olmamak ve hijyen kurallarına uymak çok önemlidir.

EMZİREN ANNELER İÇİN UYGUN KORUNMA YÖNTEMLERİ

  • RİA, Rahim içi araç,
  • Üç aylık iğneler,
  • Deri altı implantlar,
  • Erkek prezervatifi,
  • Tüplerin bağlanması ve
  • Erkeklerde tohum kanallarının bağlanması etkin korunma yöntemlerindendir.

***Prezervatif kullanımı vajinal enfeksiyonlara karşı koruyucudur.

EMZİRME GEBELİKTEN KORUR MU?

Emzirme ilk 6 ay anneyi gebelikten koruyabilir. Ancak gebelik te oluşabilir. Anne adet görmese bile bu durum söz konusu olabilir. Bu nedenle lohusalık döneminde ek bir korunma yöntemi şarttır. Bebeğini günde 6-10 kez ve en az 15 dk emziren ve bebeğine anne sütü dışında hiç bir ek gıda vermeyen, adet görmeyen anneler gebelikten korunabilir. Yine de tedbiri elden bırakmamak en iyisidir.

***Doğumdan bir yıl sonra, cinsel yaşam da sorunlar devam ediyorsa cinsel tedavi uzmanından yardım alınması önerilir.

Pandemi Günlerinde Lohusa Olmak ve Emzirmek

Canımız yeni anne, seni önce tebrik edelim. Bu zor dönemde doğum yaptın. Buradan seni ve bebeğini kucaklıyorum.
Gelelim malum virüse. Covid pozitif semptomu olmayan lohusanin bakım ve izlemi normal lohusa ile aynı. Covid’e bağlı şikayetleriniz varsa ; semptomlara ve bulgulara göre uygun tedaviyi almalısın. Eğer covid pozitif olarak doğum yaptın ise bebeğini emzirebilirsin. Ancak izolasyon kurallarına uyarak. Bebeğe her temastan önce ellerini en az 20 saniye sabunlu su ile yıkamalısın. Ve mutlaka ağzını ve burnunu kapatan iyi bir maske ile bebeğe yaklaşmalısın. Aynı odada bulunmaya devam edeceksen aranıza bir perde veya kabin olabilir kullanmalısın. Aslında bunlar viral gripal enfeksiyonlarda aldığımız önlemlerle aynı. Süte geçmediğini biliyoruz. O nedenle bebeğin emebilir. Başka bir nedenle gerekiyorsa; sağarak kaşık veya biberon ile de verebilirsin. Izolasyon süren dolunca istediğin gibi temas edebilirsin. Bebeğin ve sen iyi günler göresin.