Gebelikte Seyehat edebilir miyim?

Sağlıklı bir gebelik geciriyorsaniz ve belirtilen bir riskiniz yoksa seyehat edebilirsiniz .
Uçak yolculuğu da genel olarak güvenlidir. Ancak çok sık uçuşlar ve doğuma yakın uçuş
onerilmeyebilir.
14-28 haftalar arası nispeten daha güvenlidir. Çünkü erken doğum riski daha azdır.
Seyehat ederken bol sıvı tüketmeyi ihmal etmeyin .
Özellikle uzun süre oturmaniz gerekiyorsa 2 saat te bir mola verin ve yürüyüş yapın.
Yanınız da yastık ve yükselti bulundurun . Ayaklarınızın şişmesini önlemek için yukarı kaldırın.