D vitamini desteği nasıl alınmalı?

Günümüzde farklı nedenlerle D vitamini eksikliği oluşmakta. 
Ve bu eksiklik pek çok hastalığa sebep olmaktadır.

Vitamin D3 almak için piyasada 2 ilaç var .

Devit 3 damlada (15ml) 50000 ünite bulunmakta
Coledan damlada (10ml) 150000 ünite bulunmaktadır.

Eğer vit D3 değeriniz 10 ng/ml nin altında ise haftada bir kez 50 bin ünite kullanmalısınız.
Bunu 6_8 hafta kullanmak lazım
Devit 3 haftada 1 sise . Coledan ise haftada 1 kapak 50 bin ünite ediyor.

8 haftadan sonra ise coledan günde 1-2 damla, devir 3 ise günde 6 damla devam ederiz.
Kan değeri 20-30 ng/ ml arasında ise bu dozdan devam edilir .

3 ay sonra kan tahlili ile takip edilir
Tabi ki tüm tedavi hastaya ve onun durumuna göre düzenlenir.